Mallette pédagogique
WeCare : l'application mobile qui aide les jeunes 18-25 ans à prendre soin de leur santé mentale
Promotion Santé Bourgogne-Franche-Comté, 2024
Thème(s) : Santé mentale, Compétences psycho-sociales
Publics : Adulte, Adolescent
L’application WeCare propose une approche numérique complète pour aider les jeunes adultes à prendre soin de leur santé mentale. Elle intègre des fonctionnalités interactives et éducatives conçues pour renforcer les compétences en gestion du stress et des émotions, communication, et autres aspects essentiels de la santé mentale. WeCare offre ainsi un outil pratique et accessible pour aider les jeunes adultes à préserver leur équilibre psychologique. Les utilisateurs peuvent personnaliser leur parcours et participer à des activités variées chaque jour, telles que le visionnage de vidéos éducatives, des exercices de relaxation, ou des quizz pour évaluer leurs habitudes de vie. Des récompenses sont intégrées pour maintenir leur motivation et les encourager à s’impliquer dans leur bien-être mental. Les contenus sont élaborés par des experts en santé mentale, et basés sur la psychologie positive et les thérapies cognitivo-comportementales, garantissant leur pertinence et leur efficacité.
Collation : Téléchargeable sur GooglePlay et Apple Store
https://wecare.pinpinteam.com/ (2026-04-29)
