Bien vivre son éco-anxiété. Prendre soin de soi en prenant soin du monde
SUTTER Pierre-Eric, CHAMBERLIN Sylvie
Ouvrage : GERESO Edition, 2023, 281 p.
Langue : Français
Collation : Tabl., fig., exercices
Les auteurs s'appuient sur les résultats d'une recherche scientifique sur l'éco-anxiété dont certaines ont été menées par l'Observatoire de l'écoanxiété (OBSECA) et sur leur expérience d'accompagnement des éco-anxieux, fondée sur les principes de la psychologie existentielle. Il définit l'éco-anxiété ou écoclaivoyance en précisant que ce n'est pas une maladie même si elle peut rendre malade et détaille ce que vivent les éco-anxieux ; puis il fournit des conseils pour dépasser l'éco-anxiété et aller de l'avant. L'ouvrage est émaillé de 28 exercices pratiques, 140 témoignages d'éco-anxieux et de recommandations pour les proches.
