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50 clés pour aider un ado stressé

ANTON Nathalie

Ouvrage : Eyrolles, 2025, 160 p.

Langue : Français

Collation : Bib.

Cet ouvrage aborde le stress à l’adolescence à travers les différents contextes de vie des jeunes : scolarité, orientation, relations familiales, amicales et amoureuses, ainsi que les transformations liées à la puberté. Il propose des repères pour comprendre les mécanismes du stress, en identifier les causes et les effets sur le bien-être et le parcours scolaire des adolescents. Destiné aux parents et aux adultes accompagnants, il présente des pistes concrètes visant à prévenir l’apparition du stress et à en atténuer les manifestations.

Stress , Compétences psychosociales , Adolescent , Parent , Educateur de jeune enfant , Enseignant , Relation avec l'entourage , Relation sociale , Trouble anxieux , Relation affective , Scolarité , Estime de soi , Bien-être , Relaxation , Relation parent enfant