Les liens d'attachement. De l'enfance à l'âge adulte, comprendre comment se construisent des liens forts et sécurisants
Ouvrage : Eyrolles, 2024, 127 p.
Langue : Français
Collation : Ill., questionnaire d'auto-évaluation, bib.
Ce livre explore la théorie de l'attachement et son impact sur le développement humain, de l'enfance à l'âge adulte. Il explique comment les différents styles d'attachement (sécure, anxieux, évitant et désorganisé) se forment à travers les interactions précoces avec les figures parentales. L'ouvrage illustre l'influence de ces styles sur divers aspects de la vie adulte, notamment l'estime de soi, la santé, les relations interpersonnelles et la parentalité. Il propose des questionnaires d'auto-évaluation pour comprendre son propre fonctionnement affectif et émotionnel, ainsi que des pistes pour développer des liens plus sains et sécurisants.