Auto-efficacité. Comment le sentiment d'efficacité personnelle influence notre qualité de vie. 3ème édition
Ouvrage : De Boeck Supérieur, 2019, 882 p.
Langue : Français
Collation : Graph., bib.
Cet ouvrage aborde le concept de l'auto-efficacité, et son impact sur la vie quotidienne des individus. On peut définir l'auto-efficacité comme étant la somme des représentations que les hommes et femmes ont de leur capacité d'agir avec efficacité, par l'influence sur eux-mêmes et sur leur environnement. La confiance que la personne place dans ses capacités influence ses aspirations, ses choix, sa vulnérabilité au stress et à la dépression, son niveau d'effort et de persévérance, sa résilience face à l'adversité... Cet ouvrage traite notamment de la façon dont le sentiment d'efficacité personnelle peut modifier le fonctionnement immunitaire et la résistance à la douleur chez des patients, réduire voire éliminer des troubles tels que les phobies, la dépression, les troubles alimentaires, et à permettre à des élèves issus de milieu défavorisé d'obtenir de bons résultats scolaires, par exemple. [Résumé d'après éditeur]
