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Jeu
Cartons des stratégies d'adaptation. Apprendre à mieux réagir au stress et aux situations difficiles
DUFOUR Geneviève, MORIN Sandra
Midi trente, s.d.
Thème(s) : Compétences psycho-sociales, Santé mentale
Publics : Adolescent, Préadolescent
Cet outil permet de susciter discussions et questionnements sur les réactions émotionnelles face aux situations stressantes. Chaque carton fournit des explications simples permettant aux jeunes (à partir de 12 ans) de comprendre le concept d'adaptation, de repérer leurs sources de stress potentiel, de reconnaître et d'évaluer les stratégies qu'ils emploient et de développer la capacité de choisir les meilleures stratégies pour une adaptation réussie aux changements de la vie.
Collation : 27 cartons
