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Pratiquer la psychologie positive au quotidien. Pour mener une vie heureuse
Ouvrage : InterEditions, 2015, 362 p.
Langue : Français
Cet ouvrage aborde la psychologie positive et ses principes. La psychologie positive est une méthode permettant de tirer parti des émotions positives, des forces et des vertus au quotidien. L'auteur s'est intéressé à comprendre non pas pourquoi une personne va mal mais ce qui fait qu'une personne aille bien ou comment naît le bonheur. Ce livre constitue un manuel de psychologie positive et un guide pratique pour comprendre ce qu'est le bonheur. Il propose également des questionnaires et des tests.
